今天群里妈妈在聊“宝宝夜里受惊哭闹”的事。
结果聊着聊着画风就变成“玄学”研究了······
宝宝夜惊后,妈妈们都是这么说的
还有的甚至说,可以用“桃木剑,桃木梳子,剪刀放枕下,雷击木,狗牙、五帝钱…都可以试试”。
五帝钱
宝宝夜惊究竟怎么回事?这些很玄的方法真的有效吗?别急,接下来就来分享下
宝宝出现夜惊其实是常见的夜惊常见于 6 岁以下的宝宝,1 岁半左右是夜惊高发的时期。
夜惊究竟怎么回事呢?
正常情况下,宝宝从深睡眠中醒来,通常翻个身、扭一扭、摸一摸安抚物,就又能很快入睡。但夜惊不一样,这是一种觉醒混乱状态。
这时,宝宝的觉醒系统想让他清醒,但睡眠系统又控制着他要赶紧睡觉,两股内在的生理力量同时强烈地作用,宝宝就会出现以下夜惊的表现:
- 突然从床上坐起;
- 非常用力地哭喊、尖叫;
- 心跳加快并且呼吸变得急促;
- 宝宝看起来激动、紧张甚至有些害怕;
- 宝宝表现的不认识大人,甚至拒绝大人的安抚。
宝宝睡眠不足、睡眠不规律或睡眠规律突然被打破、过度疲劳以及情绪压力过大,是诱发夜惊的常见因素。