04 换牙期间的口腔保健
家长要帮助宝宝刷牙
两岁大的孩子会主动要求自己刷牙，但父母应明白这个年龄孩子手的精细运动能力尚未形成，还不能真正刷干净牙齿。因此，家长不仅要指导孩子独立刷牙，每日早晚各一次，还需要在孩子刷完后，帮孩子清洁牙缝隙。
注意饮食
儿童换牙期间要多吃含纤维素高，有一定硬度的食物，促使乳牙按时脱落，另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部肌肉运动，促进牙床、颌骨和面骨的发育。晚上睡觉前不要吃甜食，不要喝加糖的牛奶、饮料。
改变口腔不良习惯
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