孩子吃盐是越晚越好吗？
在孩子刚出生后，他们接触最多的食物应该是母乳或者是奶粉，他们只是单一的了解这其中的香甜味，并不知道生活中还有酸、苦、辣等味道。
所以在他们的世界中，吃不吃盐，并不是什么重要的问题。我们之所以在孩子长大后给孩子吃盐，一方面是摄取人体所需的钠元素，另一方面是口味。
过早的给孩子尝试盐，会给孩子的肾脏造成一定的压力，影响孩子的免疫力，并且在加重了孩子的口味后，今后在吃辅食的时候也会越来越挑食。
那么什么时候给孩子的辅食中添加盐合适？一般是在孩子一周岁以后，在孩子一周岁之前，宝宝除了吃辅食还会继续吃母乳，这不会影响钠元素摄入。
平时老人所说的，不吃盐没有力。其实没有力气主要是钠元素摄入不够，孩子在吃母乳时，每天摄入的钠含量就可以满足日常所需。不需要额外吃盐。
在一周岁后，孩子的身体器官已经发育很多，平时身体需要的钠含量会更多一些，这就需要添加食用盐了，如果这时家长还不给孩子吃盐，会影响发育。
【孕育岛寄语】
听闻，后来是人们活的越来越精致，所以在养娃时的要求会越来越多。其实，你可以怀念小时候和小伙伴玩沙堆的生活，但你也要承认时代在进步。
【今日话题】
你家宝宝现在多大了，开始添加辅食了吗？
