1、番茄十字花切开,把切好的番茄放入开水里烫1分钟左右(番茄要选择熟透的,外形饱满的,这样的番茄口感酸甜,小宝宝比较容易接受)
2、待番茄微凉一些,把皮去掉(宝宝月龄比较小,食物的皮很难吸收,也不容易消化,都要去掉)
3、去皮后的番茄放入研磨碗里,研磨成番茄泥(如果没有研磨碗也可以剁碎)
4、月龄大的宝宝们可以直接吃,月龄较小的可以用过滤网过滤,留下果汁用水稀释下就可以了。
1、番茄十字花切开,把切好的番茄放入开水里烫1分钟左右(番茄要选择熟透的,外形饱满的,这样的番茄口感酸甜,小宝宝比较容易接受)
2、待番茄微凉一些,把皮去掉(宝宝月龄比较小,食物的皮很难吸收,也不容易消化,都要去掉)
3、去皮后的番茄放入研磨碗里,研磨成番茄泥(如果没有研磨碗也可以剁碎)
4、月龄大的宝宝们可以直接吃,月龄较小的可以用过滤网过滤,留下果汁用水稀释下就可以了。
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