推荐三道适合九个月宝宝能吃的辅食食谱。
牛肉鲜藕粥食材准备：大米、牛肉、鲜藕、西兰花
制作方式：
1 大米先淘洗干净，然后浸泡一会儿。
2 锅内一次性加足水，水开后加入大米开始熬粥。
3 牛肉切小块，用清水浸泡出血水。冷水入锅，加入几片姜片去腥，焯水。
4 牛肉焯水后，稍稍沥干水分，然后放入辅食机打成肉糜状。
5 西兰花洗净，热水入锅焯水一两分钟后捞出，去梗留花，剁碎。
6 莲藕洗净切小块，加适量温水打成泥。
7 等粥煮至软烂后，倒入莲藕泥煮10分钟，再倒入牛肉糜煮5分钟，最后放入西兰花煮2分钟。
8 关火，盛出。
莲藕含有大量的维生素C和膳食纤维，在搭配上高铁、高蛋白的牛肉，就成了一道能帮助调理肠胃、提高免疫力的营养辅食。特别适合秋季爱感冒生病的宝宝食用。 蔬菜肉末面
食材准备：青菜 猪肉 宝宝细面
制作方式：
1 猪肉洗净，切小块，冷水入锅焯水后捞出，剁成肉碎。
2 青菜洗净，切碎。
3 大火烧开水，放入宝宝面条，煮至软熟，加入肉末，最后放入青菜稍煮下即可。
9个月宝宝已经可以尝试着吃些软烂的小颗粒状了。在煮粥或者煮面过程中，妈妈们可以有意留点软烂的小颗粒状食物供宝宝锻炼咀嚼。 山药红枣糕
食材准备： 山药 红枣
制作方式：
1 山药去皮切小块，装盘。
2 红枣洗净，用温水稍微浸泡下，然后装盘。
3 山药 红枣同时上锅蒸熟。
4 山药压成泥，红枣去皮去核后也压成泥。
5 取一模具，底部先铺上一层山药泥，再铺上红枣泥，最后铺上山药泥即可。
用各种各样模具制作成多种可爱的造型，在视觉上就很吸引宝宝，而且这样做可以让宝宝直接用手抓着吃，极大地满足了宝宝自己动手吃的愿望。除了山药、红枣可以这样做，煮的软软的大米饭、小米饭也可以这样做哦。
九个月的宝宝能吃的辅食种类已经比之前多了许多。稠粥、烂面条是宝宝此时期吃的比较经常的辅食性状，妈妈们可以在这两类辅食中加入一些蔬菜、肉类、鱼类的食材，帮助食材多样化、营养均衡化。
除此外，此时期宝宝的动手能力也比之前强很多，饭桌上很想自己动手吃了。所以妈妈要记得给宝宝准备些块状或者条状的辅食供宝宝锻炼动手能力，同时也锻炼宝宝的咀嚼能力。米糕、泥糕、发糕、蔬菜条等都是不错的选择。
以上这些就是我的回答，希望能帮助到你。
注：图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
我是在全职育儿路上越走越远的傲娇喵呜，欢迎你们在评论里分享你们的育儿小经验。当然也非常欢迎你们给我点赞赞赞……
