废掉一个孩子的最好方式，就是让他成天学习。
你有没有这样的困惑，别人家的孩子能够早早完成作业。而自己的孩子就算你盯着他写，他也能给你做作业做到深更半夜。
花同样的钱，上同样的班，别的孩子就能成绩超人一大截，而自己的孩子只能原地踏步？
甚至你自己都知道，造成这样现象的原因，无非是孩子学习三心二意、上课不听讲爱做小动作，成天都在学但实际上都在开小差。
养成坏习惯容易，养成好习惯难。当你发现孩子学习不专注的时候，如何做能够避免孩子学习分心呢？这里来川学习方法给你提供5个小建议。
01 保证充分睡眠
孩子上课时困顿，是注意力不能集中的元凶之一。孩子前天晚上学习到半夜12点，早上6点多起床，还要保持一天精神高度集中的听课，肯定是很难做到的。
有研究证实，中午往往是人一天精力最为涣散的时刻，尤其在饱饭过后，更是如此。所以，如果是平常睡眠不足的孩子，一定要在中午多加休息。不要坚持“低效率”学习。
02 安排任务顺序
人在要完成多件任务的时候，特别容易因为惦记着“未开始、做一半、未完成”的事情，影响到正在做的事情的专注度。在心理学上这叫“注意力残留”现象。
孩子做事情时没有条理，是导致浪费时间的原因，也是在父母看来总是“不专注”的元凶。一会儿写写语文作业，一会儿写写数学作业，一会儿在整理书包，一会儿又要上厕所。
所以，在进入学习状态前，就解决好学习任务的完成顺序，生理问题等。杜绝心理干扰。
03 提前做好复习
孩子学习的时候老是发呆，是因为题目难吗？很可能是的。但也可能是孩子，对所学的知识点还不熟悉造成的。学习前非常重要的一件事就是课后复习。
课堂老师做讲述的知识，谁都没有办法立马印在脑子里。所以及时复习才有利于内容消化。如果等到开始做作业了，遇到问题再来复习，势必影响到学习效率。
04 上课勤做笔记
课堂记录绝不是照抄老师板书，或者记下老师所说的每一句话。而是要有选择的筛选记录下老师所讲的重点。这个过程就需要注意力非常集中。
而有一位知名教师曾在微博上说，上课不做笔记的孩子，大多数都注意力不集中。正是因为“无所事事”，所以才会不自知地做小动作，和同学讲悄悄话。
05 做好时间管理
时间本是管不住的。真正要管好的，就是生活中的碎片化时间，并提高孩子的学习效率。比如，安排回家后的作业完成顺序这件事，就可以利用放学回家路上这样的碎片时间来做。
而比如在做安排计划的时候，要规定好每个任务的“需时”。网友有一句叫做，“Dealine 才是第一生产力”。
只有这样，孩子才能从每天熬夜做作业、上课睡觉，注意力不集中、跟不上老师节奏，做不好笔记、课后复习的恶性循环中，解放出来。
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