当妈以后才知道,养育一个孩子到底有多难。他们的到来,不止给我们带来了很多欢乐和幸福,也有不少烦恼。
要知道,小宝宝发育速度特别快,几乎一天一个样,但是随着发育,他们也会带来很多难题。就像婴儿发育口诀说的一样,“一月哭二月闹三月不睡觉”,每个月都有不同的发育重点和注意问题。
作为新手父母,如何才能正确护理,轻松带娃?牢记口诀好带娃,家有新生宝宝的朋友可收藏学习。
01、一月哭新生宝宝不会说话,不会做动作,一切需求只能通过哭来表达。他们饿了会哭,醒了会哭,困了会哭,冷了会哭,拉了尿了也会哭……除非他们的需求得到满足,能够幸福地吃奶睡觉,否则就会哭。
遇到这种情况,很多没有经验的父母会非常担心,是不是宝宝身体不舒服,用不用去医院检查看看?其实宝宝出院前已经做过身体检查,只要护理得当,一般不会出现大问题。这个阶段对父母来说,最重要的问题就是明确宝宝的发育重点和护理重点。
照顾小宝宝无非是“吃喝拉撒睡”,新生儿时期,宝宝睡眠需求非常高,每天都需要16-20个小时的睡眠,每天不是吃就是睡。父母需要给他们提供良好的环境,让他们吃饱喝足,快乐地成长。
1】睡觉:提供良好的睡眠环境,如果是夏天,天气太热,可是适当开空调,保持舒适的温度;如果是冬天就得注意保暖了,尽量提高室内温度,而不是给宝宝盖又厚又重的被子,压得他喘不上起来。
有的宝宝惊跳反射比较明显,严重影响睡眠,可以把被子卷起来裹个鸟巢,把宝宝放在鸟巢里睡;或者给宝宝包襁褓,妈妈陪着一起睡……这些方法能够模拟宫内狭窄的空间,让宝宝感觉安全。
2】吃奶:新生宝宝胃容量小,每次只能吃一点奶,大概1-2个小时就会消耗殆尽,需要妈妈再次喂奶。时间上需要把握好,不管是母乳喂养还是奶粉喂养,都要按需喂养。
注意,奶后不仅要拍嗝,还要注意宝宝睡姿,刚开始尽量侧卧一会儿,以免吐奶呛到自己。
3】其它:新生宝宝大小便非常频繁,拉了尿了都会不舒服,需要父母及时清理。尤其是大便,即使只拉了一点点,也得更换干净的尿布/尿不湿(有的宝宝小便频繁,每次尿了都会哭闹,建议用尿不湿)。
02、二月闹按理说到了第2个月,宝宝已经基本适应了外界生活,为什么会哭闹呢?主要是跟一种生理现象有关!
刚进入第2个月,就有不少父母发现自家宝宝越来越难带了,他们经常晚上哭闹,持续时间长不说,还非常难安抚——躺着不行,喂奶不行,抱着不行,出门溜达也不行,父母完全不知道宝宝想干嘛,怎么才肯停止哭闹!
这种现象就是上面提到的宝宝特有的生理现象——“肠绞痛”,主要是肠胃发育不完善导致的。
肠绞痛发生时间不定,多发生于3周~3月龄宝宝身上(2个月宝宝尤甚)。
发生时,宝宝往往很痛苦:大声哭闹、腹部发胀、双腿向上蜷缩、双拳紧握、面色发红、嘴周发白……持续时间长,喂奶也无法安抚。
不过这种情况是暂时的,一般持续1-2周就会结束,父母需要用心安抚,耐心陪伴,通过一些小妙帮娃招缓解不适——减少空气进入、奶后拍嗝排气、腹部按摩、飞机抱、排气操等等。
03、三月不睡觉3个月的时候,宝宝开始建立昼夜分明的生物钟规律,也就是说,他们白天晚上分得很清楚,通常白天小睡3次(上午、下午和傍晚各1次,每次2-3个小时),晚上睡1次,一天合计14-15个小时。
跟之前不同,宝宝好像越来越不爱睡觉了!
明明到了睡觉的时间,他却一直沉浸在跟父母的玩耍中,丝毫没有睡觉的意思。这是因为随着大脑的不断发育,大脑皮层兴奋性有所提高,宝宝变得越来越活跃,好奇心也得到了进一步的提高,即使是索然无味的谈话声,也能吸引他们的注意,远离/打断睡眠。
更何况,他们更期望父母的陪伴,以及父母给他们带来的愉悦刺激,而不是躺在黑漆漆的屋子里睡觉。
想当初我家娃就是如此,经常熬到凌晨才睡觉,真不知道哪里来的精力,一家四口都快让他熬废了。
这个阶段,建议父母明确宝宝犯困的信号,及时哄睡。如果到了睡觉时间,孩子还想跟你玩耍,没有睡觉的意思,可以让他们独处一会儿,5分钟、10分钟、20分钟……脱离了父母的刺激,他们很快就能安静下来,感觉疲惫,开始犯困……
值得注意的是,父母一定要明确宝宝的犯困信号并及时哄睡,否则他们很容易疲劳过度,然后出现哄睡困难、烦躁哭闹的现象。
PS:宝宝犯困的几个信号,父母收藏好!
▲一级信号:①宝宝眼神开始呆滞,总盯着一个地方发呆;②宝宝面部表情发木,反应越来越迟缓;③宝宝的肢体和语言都逐渐安静,对周边的事没有兴趣。
▲二级信号:①宝宝开始打哈欠、揉眼睛;②宝宝开始烦躁不安。
▲三级信号:宝宝开始哭闹,甚至撒泼打挺
要想宝宝尽快入睡,不哭闹难哄,最好从第一个信号开始,就赶紧哄睡,帮娃培养良好的睡眠习惯。等到“三级信号”再来,困难程度将会提高很多。
综上你都了解了吗?
关于婴儿的发育口诀还有很多,比如“一月睡二月哭三月攒肚”,或者“一听二看三抬头”……每个都跟宝宝的发育有关,需要父母的重视和了解!