对于家长来说，一旦发现孩子出现异常行为，例如突然安静、头部低垂或在水面上挣扎等，就应立即采取行动。而对于孩子来说，如果不慎落水或者溺水，又该如何应对呢？
连云港市消防救援支队青峰路消防救援站站长 朱永超：首先要保持冷静，切记不要将双手举过头顶拼命挣扎。这样只会加速我们下沉，造成更大的危险。可以头部向后，口鼻向上，露出水面呼吸，双手和双腿有规律地划水。
消防员介绍，类似“自救漂浮”的姿势，除了在发生紧急情况时有效防止溺水者进一步下沉外，还可以在一定程度上减缓体力消耗，为溺水者争取更多等待救援的时间。
如果是在游泳过程中，因为腿部肌肉痉挛或抽筋导致溺水，同样可以采取仰泳的姿势，同时用手轻轻抓住抽筋的部位，向脚背方向轻柔拉伸，缓解肌肉紧张。
消防员还提醒，当未成年人发现有同伴或其他人溺水时，不管会不会游泳，都不要盲目下水救人，因为溺水者在慌乱中会用力抓住施救者，如果没有经过专业的训练，会让施救者自身也陷入危险。
游泳圈救生衣非绝对保险
安全教育是关键
既然户外水域存在安全隐患，对不少人来说，戴上游泳圈、救生衣去室内游泳池里游泳，总该是安全又快乐了吧。然而，有了游泳圈和救生衣果真就万无一失了吗？来听专业人士的介绍。
镇江市京口区中山路消防救援站消防员 彭韬：充气式塑料游泳圈并不是专业的浮力用具，当儿童在泳池中嬉戏时，游泳圈可能会与儿童脱离，进而酿成溺水事故。
