你的孕期要散步吗?
孕期到底要不要散步真是个让人纠结的问题。大家好,我现在*五个多月了,听说孕期多散步有助于顺产,但我也听到不少孕妈说散步多了肚子会发紧发硬。当然也有人认为只要身体条件好,散步与否并不决定是否能顺产。
现在天气这么热,走几步路就汗流浃背,特别累。尽管我是双胎,最终可能需要剖腹产,但家人还是鼓励我多出去走走,说对身体好。但说实话,每天做完饭和家务对我来说已经是一种锻炼了。我现在走的最远的路就是我家楼下那个超市,我感觉去超市买菜也是一种锻炼,一天下来也要走个一千多步,我觉得也是够了。
*之后真的是变得很懒了,现在对我来说如果可以的话我感觉我可以躺一天,所以我现在并不太想出去散步。不知道大家觉得我这样做对不对?有没有和我一样的孕妈?欢迎大家评论点赞。