有些妈妈因为一些原因,产后不能母乳喂养,只能给宝宝喝奶粉。
但给宝宝喂奶粉也不是嘴上说说就可以的,每天喂几次,每次喂多少等问题都要知道,以免宝宝过度喂养或喂养不足了。
那宝宝喝奶粉该怎么安排呢?先说说新生儿吧,宝宝的胃容量很小,新生儿尤其小,刚出生的宝宝胃容量大小像一个樱桃,到满月时也才像鸡蛋大小,只能装100ml左右的奶水。
但也正因为这样,吃得少也就饿得快,在月子里宝宝吃奶的次数也就比较多。
而月子里的宝宝就应该这样,什么时候饿就什么时候喂,对于喂奶的间隔时间和次数没要求。
至于量,在宝宝出生后的一周内,每顿奶的量是30-60ml,然后逐渐增加,到宝宝满月时的90-120ml左右。
2-4个宝宝胃容量大了一点,可以每3-4个小时吃一次奶,每顿奶的量是150-180ml,每天6-7次。
4-6个月的宝宝胃容量再次升级,每顿奶可以吃180-220ml,每天4-5次。
7-9个月,宝宝个月以后可以添加辅食了,但是添加辅食的前提是不影响奶量,宝宝应该像之前那样正常喝奶。
现在宝宝每顿奶可以喝210-240ml左右了,每天4顿,其余的时间可以吃辅食。
宝宝10-12个月,可能宝宝越来越喜欢吃辅食了,但依然应该以奶为主,宝宝的奶量每天还应该在800mI左右。
宝宝13-24个月,为了保证宝宝的营养需求,每天奶量也不应该少于500ml。
2-3岁宝宝,每天的奶量300-500ml左右,可以补充在食物中获取的其他不足的营养。
至于奶量,可以按宝宝体重计算,即宝宝每453克体重对应75毫升配方奶。
但宝宝是人,而且每个宝宝之间都有差异,我们在喂养宝宝的时候不能太死板地按照这些所谓的"规律"去喂养宝宝。
除了奶量,我们还可以看宝宝的表现,这样也能判断宝宝的吃奶情况。宝宝的生长发育需要很多营养,为了避免宝宝营养不良,这也就意味着我们要给宝宝吃足够的奶粉,换句话说,就是得让宝宝吃饱。
▶️怎么样才知道宝宝吃饱了呢?
一般来说,如果宝宝吃饱了,会有这些表现:
①宝宝吃奶时注意力不集中,小眼睛到处看;
②自动把奶嘴顶出来,就算不把奶嘴顶出来,宝宝也只是一副玩乐的样子,并没有喝奶。
③有些宝宝比较省事,直接把脸别开。
给宝宝喝奶粉时,只要宝宝表现出吃饱的情况,爸爸妈妈就不要逼着宝宝喝奶了,避免宝宝吃过量。
▶️怎么知道宝宝吃过量?
喂养宝宝的时候,如果宝宝总是吃太多,会影响宝宝的身体健康,毕竟过度喂养会增加宝宝肠胃负担和增加各种疾病的风险。
关于宝宝喂食过量:
《美国儿科学会育儿百科》是这样说的:
奶瓶喂养的婴儿每顿的奶量超过180毫升;
吃完奶后,婴儿吐出大部分或全部的奶;
便非常稀,且一次排便8次及以上。
所以,我们平时要多注意观察宝宝,如果有以上所说的这些情况,那就要考虑宝宝已经吃多了。
▶️怎么知道宝宝没吃饱?
给宝宝吃饱奶是最基本的操作,如果宝宝吃不饱,他也会抗议:
①要是宝宝喝完奶了还在咂嘴,一副不舍得离开奶嘴的样子,当把奶嘴拿开就哭,明白宝宝没吃饱。
②要是宝宝没吃饱奶,宝宝还会找一些其他能吃的"食物",如吮吸手指、衣服等代替吃食(当然,有时是宝宝的口欲期,并不是因为宝宝饿了)。
③要是宝宝没吃饱,睡觉时就容易醒,还是饿醒的。
④要是宝宝没吃饱,由于每天吃到的奶量不足,排泄物就不够多,宝宝的大便就少还比较干。
⑤如果奶量不够,宝宝没吃饱,宝宝小便的次数会很少,每天打湿的尿片少于4片。
⑥如果宝宝没吃饱,宝宝会经常哭闹,体重增加慢,而且看起来体型也会消瘦。
可不能因为宝宝喝奶粉就太随便了。
总而言之,就算宝宝只是喝奶粉,那我们也应该让宝宝喝好喝对。