第一步、让孩子看清自己的长处
有的孩子总觉得自己笨，比不上学习好的同学；觉得自己长得不好看，不好意思见人；觉得自己不会说话，不敢和人聊天。
但你知道吗？“每个人都有闪光点”，每个人都有自己擅长和不擅长的。父母要告诉孩子，多想想自己哪里做得好，比如喜欢做什么、擅长什么，对自己的不足也别太在意。
第二步、让孩子学会夸自己
有些孩子不自信，是因为父母对他们期望太高，做不到就批评。这样，孩子就会觉得自己什么都不行：“我做不好”“太难了，我肯定不行”“我学习差，同学肯定不喜欢我”。
如果孩子这样，父母就要降低要求，让孩子学会夸自己。比如，准备一个“进步本”，记下孩子的每一点进步，每一点小成绩，还可以准备小礼物奖励他们。
