近期无意中看到《父母爱情》电视剧，发现张延也在该戏里演了安欣一角，于是想起了张延的一些故事来。
好像是1995年吧，在下在某体育频道认识张延的，她当年主持的是一档综艺栏目《体育游艺宫》。
张延，出生于1970年3月，身高：172CM。毕业于香港无线艺员培训班。从小学习舞蹈并且成为中国第一代现代舞者（广东省现代舞团）。90年获第二届“美在花城”羊城小姐，95年与李保田、盖克合作了电影《离婚了，就别来找我》，并且获得1997年金鸡奖最佳女配角的提名。
1993年至1995年在香港无线电视台曾主演的影视剧目有：《包青天》；《神雕侠侣》；《白发魔女传》；《生死颂》；《壹号皇庭》；《笑看风云》。
后来对她印象比较深的是她在《粉红女郎》中扮演的一个要工作不要爱情的女人“男人婆”。这个顽强执着的“男人婆”也让观众见识了张延的形象多变。
在下与许多观众一样，更喜欢她在战争历史剧《新四军》中所扮演的“女司令”。从“男人婆”到“女司令”的这种大跨度转变，应该是相当成功的。
张延因《粉红女郎》、《新四军》、《晴鸟的天空》等大戏身价倍增，之后她又在《护国良相狄仁杰》中以“慕容雨”的身份亮相央视。
张延的感情生活还算顺利。老公张锦程，香港人，年长她5岁。
张锦程毕业于香港演艺学院。香港TVB著名演员、主持人。主持电视节目“欢迎今宵”、“K-100”、“宠物情缘”。主要影视剧有《电影鸭》、《表姐你好口野》、《禁色》、《赌侠1999》、《天降财神》、《杨门女将》等。
张延与张锦程初识于1996年。当年张延参与张锦程在上海主持的《绕着神州走》节目时相识。有意思的是时隔5年，两人在北京街头再次重便开始相恋。这也许就是人们常说的缘分吧。
张延与老公张锦程
她俩经过3年的爱情长跑，2004年在香港红棉路婚姻注册处登记结婚。婚后的次年，张延生下一女名叫张耕梦，现已12岁。
有了家庭后，张延的作品虽然少了，但这些年来，她还是一直在坚持演艺事业。
2014年，参演民国剧《爸爸父亲爹》与《父母爱情》。
2015年，主演电视剧《刑警队长》；参演青春剧《致青春》。
2016年，参演正风反腐题材电视剧《脊梁》；参演网络剧《秘果》。
