她小时住在破旧不堪、狭仄潮湿的木屋中，有一次发生大火，夺走了姐姐的眼睛；家里也曾遭遇过香港最肆虐的台风，木屋一夜之间被摧毁殆尽。
母亲带着全家寄居于铜锣湾大楼楼梯下，捡剩菜叶以果腹。
为了养家糊口，惠英红3岁起便跟着母亲和妹妹去码头向美国大兵兜售口香糖。
“那时候，睡街上，没学上。每天在街上跑十几个小时。”
支离破碎、饥寒交迫的童年，唯一让她快乐的就是，多卖出去一些口香糖，那就意味着，下一顿可以不用饿肚子了。
乞讨谋生，整整十年。为了多挣一点钱，13岁的惠英红开始去夜总会做舞女，表演舞狮，由于身形单薄，老板让她扮演幼狮，无法露脸。
一年后，惠英红换到另一家夜总会跳舞。在那里，她遇到了改变她一生命运的贵人——张彻。
张彻(中)
张彻看她眉清目秀、又灵心慧性，于是邀请她去拍戏。在邵氏出品的《射雕英雄传》中，她出演痴情的穆念慈。
《射雕英雄传》剧照 惠英红饰演穆念慈
1982年，香港举办了第一届金像奖， 22岁的惠英红因为武侠电影《长辈》拿到了第一个影后。
她也成了香港电影金像奖史上唯一一个靠打女形象获此殊荣的演员。
