如今张天爱的高颜值和超级能打的身材早已给大家留下了好印象，以至于很多人都忘记刚出道时的她是不折不扣的小胖妹。
光是看脸就知道那时的张天爱比现在胖太多，胖乎乎的脸虽然很可爱，但真的不算漂亮。
那时的她有120斤，对于女演员而言是大胖子，演不了主角很正常。
张天爱对自己太狠，一鼓作气，从120斤减到90斤，30斤的差距十分明显，简直判若两人！
减肥吃得苦很多人深有体会。
那段日子张天爱不仅加大运动量，更不敢多吃一口东西，饭量越来越小，看到好吃的用意志力强忍着不吃，这些光让我们想想就佩服她的毅力和决心。
每日均量的体能锻炼，健康定量的饮食，长期以往，大脑和身体就会喜欢这种生活方式，越来越健康，身材越来越好，这就是良性循环。
