时间倒回至小组赛第一场，中国U23国家队以3比0战胜阿曼U23国家队，取得了本届亚锦赛的开门红。对阵阿曼队比赛的第53分钟，姚均晟在左路送出一脚质量颇高的传中，禁区中韦世豪高高跃起，轻巧一点，将皮球送入了球门死角。
一个有意思的细节是，在韦世豪接到姚均晟传中破门后，他还特意找到传球给他的姚均晟，两人来了一套颇有些“复杂”的庆祝动作。这个动作有个专业名词“Dab”。此前，包括博格巴等不少球星都是这个动作的忠实“粉丝”。
谈到这个颇具看点的庆祝动作，姚均晟乐呵地说道：“那个球是我传给他的，他肯定会来跟我特意庆祝。赛前我俩聊天，就觉得今天俩人中怎么都会有一人会进球，所以我们就现场设计了一个动作，练习了两三次。希望向国际上顶尖的球星致敬，也是希望能够在自己的主场表现得帅气一点。”
第三场比赛第3分钟，在姚均晟大力抽射攻入进球后，韦世豪也上前来，两人又完成了一组“花式庆祝”。姚均晟透露道：“第一场比赛前一晚在房间里闲聊的成果，没想到马上就用上了。然后每场比赛前我们就都会有意识地讨论一下，我们都是前场球员，这种心理暗示也算是给对方鼓励。”
在这支U23国家队中，这两位同是鲁能足校走出来的好兄弟形影不离。俩人从小一起长大，见证了各自的成长之路，彼此的父母也都是相熟，相约一起看球为孩子加油助威，更多时候，他们的父母甚至都把对方当成自己的孩子。相比于成名在外的韦世豪，姚均晟的名气要小一些，在这支国青以往的战绩中，他数次助攻韦世豪破门，并帮助球队获得胜利，总是扮演助攻者的角色。
“那你甘心做韦世豪的绿叶吗？”“甘心啊，每个球员的特点不同，位置也不同。我没有速度和爆发力，但是我的大局观和传球比较好，如果我自己进不了球，那我就多助攻。”姚均晟的回答没有半点迟疑。
不止是韦世豪，姚均晟坦言虽然这支U23国家队的队员来自不同的俱乐部，不过队内的氛围都特别好，在谈到队内氛围时他表示：“比方说有个队友做了一个很好的动作，射门进球之类的，队友之间都会相互鼓舞。失误也不要紧，毕竟我们是一个整体，这是一个团队项目，如果有失误，我们都会相互鼓舞，而不是埋怨，我觉得我们这个团队非常团结和协调。”
中甲U23射手榜第一
熟悉姚均晟的人都知道，他的性格比较低调内敛，是一名喜欢用行动而非语言表现证明自己的球员。因为经历了在葡萄牙两年独自留洋的孤独，也深谙坐穿冷板凳的无力，所以回国后姚均晟最想做的就是踢上比赛，只有在比赛场上，他才能找到自信。
带着满腔热血回国效力的他，还是被现实泼了一盆冷水，面对人才济济、竞争激烈的山东鲁能，他还是没有站稳脚跟，在预备队度过了半年时光。去年联赛末，他主动找到了时任山东鲁能俱乐部的总经理李霄鹏，“那时候我觉得我应该去外面试一下，于是我和李总说了自己的想法，的确非常感激李总理解我的想法，并给予了支持和帮助。”
2017年赛季，姚均晟从鲁能租借到了中甲球队梅州客家，共打入了5粒进球，位列中甲U23球员射手榜第一，并贡献了4次助攻，位列U23球员助攻榜第二，这其中还有两次关键的助攻帮助球队获胜，获得过两次当轮的中甲之星，丢球回抢等数据都能列入中甲前十。
如果要在5粒进球中选出一粒印象最深的进球，姚均晟选择的是在大连攻入的那一粒点球。作为中方球员，能被主教练安排主罚点球，已是对他的褒奖，更何况这个进球的球场还是他当年代表山东踢全运会被淘汰的那片场地。“我从小生活在大连，而且那是我职业联赛的首粒进球，又是被淘汰的球场，种种情感相加起来，使得这粒进球对我有特殊的意义。”
