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2002年，张韶涵以偶像剧《MVP情人》出道
虽然从小就想当歌手，张韶涵的演艺生涯却是从演戏开始的。
签约唱片公司之后，因为“像是从漫画里头出来的女孩”，她先被一个制作人看中，在偶像剧《MVP情人》中饰演精研篮球战术的女主角。据说剧组当时花了两个月时间都没找到合适的女主，只用三秒，就认定了才20岁的张韶涵。
没想到，连走位都是现学的她，第一次演戏，就直接破了当年的偶像剧收视记录。
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2004-2008年，张韶涵金曲不断
在当时“神仙打架”的华语歌坛，她称得上声音辨识度最高的女歌手，《寓言》《欧若拉》传遍大江南北，靠《隐形的翅膀》上了春晚，音乐奖拿到手软，还是第一个到韩国音乐节目打歌的华人歌手。
她在偶像剧行业也有一席之地，《海豚湾恋人》《公主小妹》在各个电视台轮番播放，还两度入围金钟奖最佳女主角。她演得最过瘾的是悬疑惊悚剧《爱*17》，一人分饰两角，在无辜和邪恶中切换自如。
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《歌手2018》，张韶涵演唱《阿刁》
2018年，她在《歌手》的舞台上一鸣惊人。人们才意识到，在甜美的外表下，张韶涵的实力被远远低估了。
最近几年，她的老歌还在社交平台上传播，也在音乐节目里产出了新的出圈作品；发行了第10张专辑，自己担任制作人；疫情时未完成的世界巡演，今年也会重启，她自己做艺术和创意总监。
她很坦诚地说，出唱片、演唱会都“赚不了几个钱”，还是因为“情怀”：“有人喜欢听我唱歌我就去，你到一个地方，就会知道，其实（这么多人）都认识你啊，那种快乐的来源是很不一样的。”
大家都说，张韶涵重生了。“重生吗？还好吧。这都是我平常每一天，在大家看不到的时候，我的努力换来的。”
