她出演的电视剧《绝对控制》，其中她塑造了“中国第一警花”的形象，电影《真心话大冒险》中，苗圃饰演一位女跆拳道教练。
苗圃酷爱体育 ，游泳、攀岩、网球、潜水、快艇、赛车她都玩过。苗圃可是有飞行员执照的女明星，这个驾照的含金量和难度可不是一般人能拿到的，所以说苗圃是真正的飒。
第二位，宋佳
无论是演戏的戏路还是现实的生活，她都是豪爽型。从闯关东里敢爱敢恨的鲜儿，《悬崖》里是聪明过人的中共地下工作者顾秋妍。
都市励志剧《那样芬芳》中饰演了坚韧倔强的女主角荣芬芳，《小儿难养》首播，在剧中饰演了做事计划周详，雷厉风行的职场女强人简宁。
