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在这里一跳就是八年，并不满足于现状的她报考了上海戏剧学院，并为考试做了充足的准备，提前几个月饿补文化课，终于顺利被上戏录取。
在校期间她为人十分低调，每天除了上课就是泡在图书馆里，徜徉在知识的海洋中，后来更是以优异的成绩和舞蹈特长被留校任教。
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对自己的事业有着清晰规划的她，几年后跳出教学体系。1999年出演《莲花童子哪吒》中的妲己，这一形象成为一代90后的童年记忆。
随着演艺生涯的发展，罗海琼凭借其精湛的演技和深入人心的角色塑造，逐渐崭露头角。
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2000年，她在年代剧《像雾像雨又像风》中饰演方紫仪一角，这个角色使她受到了观众的广泛关注和喜爱。
此后，罗海琼在多部影视作品中展现了多样化的表演风格，如古装悬疑剧《大宋提刑官》、都市爱情剧《美丽婚纱》等。
她也曾因出演《纸醉金迷》、《借枪》等作品获得白玉兰奖和华鼎奖等多项提名和奖项。
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2006年她签约华谊兄弟影业，在公司的一次聚会中与公司的副总裁费麟相识，因当时双方都是单身，罗海琼欣赏费麟为人平和、谦逊，费麟通过经纪人了解到罗海琼的经历对她也是格外的欣赏。就这样开始关注对方，并逐渐熟悉，最终发展成了恋爱关系。
2010年两人携手步入婚姻殿堂，当时的婚礼更是众星云集，连天后王菲都以伴娘的身份出席。婚后费麟为了给足罗海琼安全感，将自己在华谊的全部股份转到她的名下，她也一跃成为“超级富太太”。
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两人婚后育有两个女儿，婚姻生活十分美满。罗海琼为了照顾家庭更是将重心放在家庭上，随着孩子们逐渐长大，她也并没有选择“躺平”而是重拾事业。
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一边兼顾家庭，一边打磨演技，陆续接触一些剧本。在拍摄《风筝》时，正是她怀二胎之时，克服了种种不适，成就了一幕幕荧屏经典。2021年出演《一生一世》，此剧也收获一众好评。
不工作时，她会回归家庭与老公和孩子们出游共享幸福的亲子时光，即便已经是手握众多资源的老板娘，罗海琼却是娱乐圈中最低调的阔太。
