电影海报上写：It's about life.It's about love.It's about us，对于我们来讲，有什么是比生命与爱情更重要的了。
故事发生在1909年的美国，西莉 和 南蒂 是一对情同手足的姐妹，两个人有了彼此的陪伴，尚可苦中作乐，但是作为黑人女性她们必须面对残酷的现实，西莉不仅仅是一个黑人，而且是一个长相丑陋的黑女人，在这个世上，除了南蒂之外没有谁喜欢她。 并且西莉14岁就被继父强奸了，在她为继父生下了两个孩子之后，患上了不育症。并因此被继父将她嫁给了一个粗鲁的男人阿尔伯特，从一个火坑里跳出，随即跳进了另外一个。
阿尔伯特性格粗暴，对于他来说，西莉比一个女佣好不了多少，动辄拳打脚踢。阿尔伯特的孩子们并不喜欢西莉，阿尔伯特也从未好好待过她，给她的从来都是耳光与责骂。西莉的妹妹南蒂为了躲避继父的虐待也来到了西莉的家，但阿尔伯特迅即就对南蒂展开了魔爪。南蒂只得再次出走，并远避非洲。
在苦闷的生活中，女人们试图挣扎和抵抗，但最终无一例外的都屈服于歧视和强权之下，其实阿尔伯特真心爱着的是一个远在他乡的叫做莎格（玛格丽特·艾弗瑞 Margaret Avery 饰）的女演员。
备受屈辱又内心善良的西莉，后来迎来了阿尔伯特的情人莎格，不过随着她的到来随机改变了这一切，这个本是歌手的女人，一切都一副无所谓的态度，流浪的生活及坎坷的命运已经是她对什么都不感兴趣。但西莉的善良却改变了她，使她重获生活的信心，她性格上的直接与开朗又开始回传到了西莉。在她们的相互影响下，西莉随着岁月的增长，也逐渐学会了走出自卑与封闭的自我，渐渐意识到了自我的存在感，自信也一点点建立起来。
