伊能静有多高多重,伊能静身高是多少今年多大了

其实，很多明星都分享过快速瘦身或者增肥的经历，作为公众人物保持形象，可以理解，为了角色，也挺敬业。

如果只是为了美观，就没必要了，就算是明星，也不用刻意瘦身，最后各个枯瘦如柴，犹如一根麻杆，毫无肉感，真的好看？

郑秀文曾在直播时透露，工作繁忙，为了保持身材，平时只吃紫薯和沙拉，有段时间参加活动，身形十分消瘦，毫无美感可言。

爱美之心人皆有之，对于普通人来说，健康才是最重要的，不要盲目的瘦身，明星的减肥方式，未必适合所有人。