今天我准备让我老婆知道一下什么叫做残忍,什么叫做乳酸堆积,什么叫做浑身疼,就是没人疼。以前一些老粉都知道的,我搞健身的,就是搞搞身体,我也是一个要凸有凸,要凹有凹,前凸分明的男人。现在肚子太大了,我准备锻炼身体,恢复一下这种状况,不能有啤酒肚、大肚腩。
随后我前两天锻炼了一下,真的浑身疼,太疼了。我老婆跟我说,男人不能娘娘腔,不能喊疼,再疼也要忍住,我真的疼的睡着,睡着了疼醒。他这样说我,那我今天就带他好好锻炼身体,让他知道一下什么叫做痛。准备好了吗?准备好了吗?let's go开始喽。
开始喽,一个锻炼身体,一个跳舞,我做教练,还有一个洋葱头,洋葱头做观众。看看他,看一看表情很丰富,很开心,明后天你就知道什么叫痛苦了。
我们今天主角就练了个深蹲,现在这样,已经低血糖了,我们采访他一下,锻炼身体什么感觉?才练了一组,想吃饭,想吐,头晕吗?你已经低血糖了。好了,我们今天白嫖了,有工资了,他不开心了,觉得没劲。
好了,今天训练到此结束了,刚开始就结束了,下次继续,你们想看他练什么跟我讲。好了,训练结束了,来也匆匆去也匆匆,一个半动作就不行了老婆。刚刚什么感觉?想吐,血糖低了,好像血乏了。
训练了一个动作,他就想吃饭了,你想吃什么?烤乳猪肉肉想吃肉,为什么?因为锻炼要补充蛋白质了,这么快,平时不爱吃肉的你今天要吃肉了,走快点,走快点,先走了,先去吃饭了。锻炼身体是为了下一轮吃的更好,身体素质有待提升,俄罗斯妇女的臀不是这么好练的。
好了,今天就到此为止了,宝宝我们跟大家说拜拜,拜拜。