《乘风破浪的姐姐》第一季里面张含韵的表现很亮眼,虽然很遗憾,她最后没有成团,但她的表现还是可圈可点的。唱的歌也非常好听,她在第一季的第八期,第四轮公演的第一轮还唱了方言的rap,她和张萌,吴昕,伊能静,黄圣依,张雨绮,郑希怡一起唱了《我的新衣》,这里它不仅用方言唱了,还用了戏曲腔调。
并且她的首秀舞台也非常的亮眼,穿着黑色礼服坐在舞台中央弹着钢琴美的像一幅画儿一样。
张含韵是从超级女声选秀出道的,并且她当时还获得了不俗的成绩,是全国总决赛的季军,因此在演唱方面毫无疑问她是很有实力的,虽然在乘风破浪的姐姐第一季并没有成团,但是她也因此获得了一些关注度。
但是不管怎么说,还是很遗憾,因为凭她的实力是有希望成团的,乘风破浪的姐姐,最后成团的是万茜,宁静,孟佳,李斯丹妮,郁可唯,张雨琪,黄玲这七个人,虽然成团的姐姐也很优秀,但是张含韵却是一个遗憾。