杨过乃《神雕侠侣》男主人公，张无忌是《倚天屠龙记》主角，两人年轻时候都遇到了旷世难逢的机缘，练成了一身好本事，但论及内功修为的话，大部分读者往往认为神雕大侠杨过不如张无忌，原因是张无忌的“九阳神功”太过惊艳。
事实上，要讨论二人的内功修为，咱们不能单单看内功心法，咱们需要通过三段关键内容得到结论。
第一段原文：
生平所遇人物......觉远大师、大侠郭靖、神雕侠杨过等寥寥数人，才有这等修为，至于当世高人，除自己之外，实想不起再有第二人能达此境界。
新修版《倚天屠龙记》中，当张无忌给张三丰输送内里的时候，张三丰对他的内功修为给出了一个评价，张三丰认为张无忌内里的浑厚程度与自己、觉远大师、郭靖还有神雕大侠杨过在同一个境界，由此也间接告知读者杨过的内功修为。
所以咱们可以得到第一个结论：杨过内里浑厚程度不亚于张无忌。
第二段原文：
张三丰于刹那之间，只觉掌心中传来的这股力道雄强无比，虽因自己练功数十载，积力深厚，来力【尚不及】自己内力的精纯醇正，但汩汩然、绵绵然，其势无止无歇，无穷无尽......
张无忌内力的精纯度与张三丰有着一定的差距。那么内力精纯的人的表现是怎样的呢？金老先生在小说中给出了一个很好的例子，那便是三渡：
张无忌暗暗惊讶，见黑索挥动时【无声无息】，使索者的内力返照空明，功力精纯，不露棱角，【非自己所能及】......
连张无忌都认为自己内力精纯度不及三渡，所以咱们可以得到第二个结论：
张无忌内力精纯度不及三渡，考察内力精纯度的标准是【出招的声息】。
第三段原文：
春去秋来，岁月如流，杨过日日在海潮之中练剑，日夕如是，寒暑不间。木剑击刺之声越练越响，到后来竟有轰轰之声，响了数月，剑声却渐渐轻了，终于【寂然无声】。又练数月，剑声复又渐响，自此从轻而响，从响转轻，反复七次，【终于欲轻则轻，欲响则响】，练到这地步时，屈指算来在海边已有六年了。
六年以后，杨过可以做到出招“欲轻则轻，欲响则响”，内力精纯度更在只能寂然无声的三渡之上，根据第二条结论，咱们可以知晓，杨过内力精纯度远在张无忌之上。
杨过与张无忌的内力的浑厚程度处于同一个水平，但在内力精纯度上，张无忌却不及杨过，可见论及内功修为，张无忌与杨过相比，还是有一定的差距。
