豹拳套路图解,鹰爪拳图解套路

3. 两拳自体侧用力上收，抱于腋前，拳心向上，挺胸收腹，正头颈。目视前方。

4. 两拳翻转，拳心向下，用暗力沿体侧向下伸至小腹侧髂骨部位，肘部屈曲含劲。目视前方。

5. 重心落于左腿，两拳握固不变，右腿屈膝向左侧弧形提起，膝盖向胸前收，高与胸平。

6. 右脚提起经左膝前划弧向右侧方踏落一步，屈膝成右弓步；两拳抱腰不变。目视前方。