《浪姐3》无疑是当下最火的综艺节目了，目前累计播放量已经超过了5亿，和其他的综艺比起来真是“降维打击”，节目组不仅请来了很多话题度高的姐姐，还在舞台制作上格外用心，令很多观众非常惊喜。
节目刚播出一期就有很多姐姐上了热搜，其中“那英宁静打起来”“于文文拽”“张天爱太瘦”“你一票我一票心凌80还唱跳”等话题讨论度都很高。
其实，能来参加《浪姐3》的姐姐都是非常优秀的，不论她们走到第几轮，事实上都已经在翻红的路上了。
《浪姐1》火了金晨，王霏霏，李斯丹妮，万茜等姐姐，《浪姐2》张柏芝，那英，容祖儿的加入让节目的看点十足；
如今的《浪姐3》公演还未播出，但很多姐姐都已经成功出圈了；
她们的年龄，学历，身材，人气都会有网友去做比较，看似这很正常，但实则内卷严重，有人自带流量属性，有人却自带翻红体质。
从“三十而骊”到“三十而奕”再到“三十而悦”，《浪姐》的主题在不断地升华中，姐姐们的平均年龄在不断增加。
《浪姐1》中年龄最大是52岁的伊能静，其次是50岁的钟丽缇；
年龄最小的是蓝盈莹和金晨，其他姐姐大多都是30多岁，姐姐们的平均年龄在36岁左右。
