吉娜身材图片,吉娜图片资料

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斜方肌发达，如果再胖一丢丢，简直就是史诗级灾难，蒋欣就属于这种类型。加上她肩比较宽，看上去显胖十斤都不止，真的是神仙颜值也救不了。

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把斜方肌P小一点，至少能显瘦五斤吧。

为什么你的“斜方肌”会很壮？

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斜方肌发达通常都是因为“上交叉综合征”引起的，有这种体态问题的人胸部、肩部肌群紧张，而脖子、背和肩部外旋力量太弱，从而导致身体失衡。更严重的还会造成溜肩、富贵包和探颈，几乎所有的肩颈不良体态都和它有关系。

而我们日常生活中，一些不好的习惯或者姿势都会在无形中会导致肩颈肌群失衡。