牙线棒多久用一次正确的使用方法,牙线棒一天用几次最好

第4步：

利用手指，轮换一段干净的牙线，依次清洁其他牙缝，不要遗漏最里那颗磨牙的最里面。牙线是一次性的，同一根牙线不可重复使用。

02 牙线棒使用方法

第1步：

水平来回摩擦将牙线滑过牙面接触点，轻轻进入牙缝。

第2步：

贴着牙面上下轻刮牙面，注意不要弹伤牙龈。一个牙缝，两个牙面都要轻刮。

第3步：

最后将牙线向上水平轻轻来回摩擦滑出牙缝，至此清理完一个牙缝。可将牙线棒清洗干净，再清洁下一个牙缝。