《忘忧草》是由陈没作词，宇德敬子作曲，陈建骐编曲，“国民歌王”周华健大哥演唱的一首励志歌曲，收录在其2001年10月16日发行的同名专辑《忘忧草》中。
2001年9月17日，中国台湾省，这天因纳莉台风引起的水灾吞噬了台湾岛三分之一，台湾遭受了百年来最大的一次水灾，大水冲毁了家园、房屋和土地，人们死伤无数，给台湾同胞的财产和心灵带来了极大的伤害。
当时周华健正在筹备自己新的专辑，面对台风带来的灾难，周华健深感需要一首简单而干净的歌曲来抚慰那些因灾难而受伤的心灵。于是临时在已做好的专辑里加了《忘忧草》这首歌，并把专辑名称也定为《忘忧草》。希望这首歌曲能抚慰那些因灾难而受伤的心灵，同时也希望能通过这首歌来鼓舞大家振作精神，面对灾难不屈不挠，鼓励大家重建家园。
“让软弱的我们懂得残忍，狠狠面对人生每次寒冷 ”，这首歌的第一句歌词优美而又精辟的两句就表达除在面对自然灾害时无能为力的现实境况，也流露出在灾害面前的无奈和悲伤。
人类在自然灾害面前生命显得非常渺小了、太微不足道，无能为力也无可奈何。 我们要敬畏自然、尊重自然规律、顺势而为，同时也要学会保护自己。不管遇到什么困难和灾难，我们也不要放弃，只要我们人类一直在努力，青青河畔草，美丽的地球，美好的家园，我们一定会静静等天荒地老陪着这颗蔚蓝的星球。
