从《乘风破浪的姐姐》第一期开始，30位姐姐之间的明争暗斗从未停止过，谁的镜头更多，谁的成绩更好，谁的热度最大。尽管这些小姐姐们彼此之间如何谈笑风生，网络上对她们之间业务水平、人际交往、心机深浅的点评一直活跃在各大热搜榜里。其中的蓝盈莹更是成为争议的焦点，每一期都有她的事。
第一期弹钢琴
第一期热舞
蓝盈莹给许多人的印象还是停留在了《甄嬛传》里颇有心机的浣碧，尽管她后面也拍了不少影视剧，但是就像她二次公演里唱的“没有女主脸”，很多人就是对她没什么印象，她就是没有能火起来。其实，蓝盈莹刚出现在《乘风破浪的姐姐》第一期的时候，她表现优异，唱跳俱佳，拿下了第一名，成为了一匹黑马。当时这样有实力有努力有自信的蓝盈莹，圈粉无数，许多网友被A到了。
- 第一次公演
