不被重视，不被理解，没有家人的关爱。原生家庭带来的痛让长大后的苏明玉很难相信爱，性格也变得冷漠、不近人情。
《都挺好》编剧王三毛说，原生家庭欠你的，你得靠自己找回来。找不回来就是一场灾难，找回来就“都挺好”。
从性格、生活态度再到一生，来自原生家庭的影响是潜移默化的。
原生家庭同时也影响着孩子后半生的选择。比如如何爱一个人，如何经营婚姻，如何对待孩子。父母相处的模式，是孩子最开始接触和了解爱情与婚姻的入口。
网友@张公子：我从小听的最多的是钱不够，吵架次数也是在童年听的最多的。导致我现在不愿意结婚，我觉得我的脾气很暴躁。
网友@飘萍无根：我的父亲重男轻女思想严重，从小我挨打的次数不计其数。他脾气暴躁，发起酒疯来，全家都会跟着遭殃。后来等到我组成自己的家庭时，却发现性格越来越像他。
每个人都有自己的原生家庭，也都会组成自己的新生家庭，父母到底该如何处理好与孩子的关系？又该怎样给孩子一个良好的心理成长环境？
2.原生家庭该怎样定义？
原生家庭是指一个人出生后，父母将自己养大的家庭。有些人从小是跟爷爷奶奶、姥姥姥爷一起长大，又该怎样定义原生家庭呢？戳视频，了解一下。
△央视频号：家长别焦虑
3.父母应该怎样处理与孩子的关系？
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鼓励YES！厌烦NO！
父母往往对孩子期望值都很高，认为分数、排名是最重要的，从而忽略了孩子在其他方面所取得的进步。
网友@AA-潇潇：小时候我妈说的最多的话就是：“我这么辛苦都是为了你！你怎么这么笨，你对得起我吗？”我一直在人群中自卑，小心翼翼，不合群。哪怕遇到了很爱我的老公，还是会患得患失不自信，觉得自己不配拥有幸福。我的童年可能需要一辈子去治愈。
其实，孩子取得的每个小进步都值得家长去鼓励，这样才会激励他往更好的方向发展。
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独立YES！控制NO！
小时候，孩子对事物的认知性不强，需要父母的提醒与帮助。渐渐长大后，孩子已经可以开始独立解决一些事情，但父母习惯了孩子对自己的依赖，忽略了他们的成长，依然对每件事都要指手画脚，这会让孩子厌烦。
网友@我鱼良鱼影只想过平静的生活: 我从小到大都特别乖，导致现在稍微有点反驳意见他们都觉得我很奇怪，怎么突然不懂事了。永远变着法子软硬兼施在语言和行动上控制我，有时候内心真的超崩溃还得装正常。
学会放手吧，孩子总会长大，总要自己去面对未知，请不要剥夺他认知世界的权利。
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尊重YES！命令NO！
“你应该……”“你不能……”不要开口就是下命令，在孩子心里，你更像是一个指挥者。其实，青春期的孩子渴望被当成大人，要让他感觉受到了尊重。
4.怎样给孩子一个良好的心理成长环境？
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陪伴，是解决问题的良药
培养一个孩子最大的成本，不是金钱，而是时间。孩子的成长道路上，其实真正需要的就是父母的呵护与陪伴。花点时间，记录孩子的成长吧，不要让自己留有遗憾。
网友@刘巧莹：我们在陪伴孩子成长，孩子也以他们独特的爱的方式陪伴我们成长。不管是家长还是孩子，我们都在不断学习，不断调整。没有什么公式可以套用，只能说父母多用心，多表达爱，孩子只要阳光健康的成长，其他都是小事。
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为孩子树立好的榜样
恩爱的夫妻，常常会让孩子充满爱和安全感，对未来、对亲密关系都有着美好的憧憬。相反，如果父母长期在孩子面前争吵，有肢体冲突，在孩子面前互相贬低对方，孩子就失去了归属感和安全感。
为孩子树立一个良好的夫妻关系榜样吧，让他拥有爱与被爱的能力。
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或许你的原生家庭也带给你许多烦恼，但是，成长为一个什么样的人却不完全由原生家庭说了算。
你无法选择家庭，却可以选择过自己想要的人生。
你要去读更多的书，走更远的路，看更美的风景，努力形成自己的格局；
你要试着敞开心扉，试着学会爱与被爱，试着与爱人真心拥抱和互相取暖；
你要学着与自己和解，与家人和解，与这个世界和解。
愿每个你，都可以去拥抱温暖、崭新的自己。
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