影片只拍了三场比赛：1981年大阪世锦赛中日对决，2008年北京奥运中美对决，2016年里约中巴（巴西）对决，每个阶段，都是中国女排起落的关键点。影片的背景不多说了，相信大家对那段历史比我更了解。
看完影片小银子我感觉很感动很燃，很震撼，很受鼓舞，同样也感觉很真实，电影不仅对比赛的高度还原，实际比赛画面和拍摄画面无缝衔接，甚是震撼，仿佛置身于现场观赛，代入感很强！
另外，正所谓“台上一分钟，台下十年功”。片中除了教练等角色由专业演员出演，女排队员们都是由现实中的专业排球运动员本色出演。她们以自然的表现，将女排的日常训练、金牌背后是几代女排姑娘们超乎想象的艰苦训练，真情实感地展现出来。一如冰心所说：成功的花， 人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿， 浸透了奋斗的泪泉， 洒遍了牺牲的血雨。。
电影看着看着就泪奔了，片中演员以鲜活的影像诠释什么是真正的“女排精神”。
每一次的胜利都来之不易，不经历风雨，怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功！
顽强拼搏、永不言弃的女排精神，曾经激励了整整一代中国人。正如电影里所说，这是一种“没有你，没有我，只有我们”的集体荣誉精神，这就是需要传承的女排精神。也是中华民族不服输、肯吃苦的朴素信仰，太燃了，在这个物欲横流的社会，当物质生活满足了，心中反而缺少东西，没有信念，容易满足 ，不再拼搏，当今社会真的太需要女排精神了。
就像郎平说的：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。”
