随组合HIT-5出道，是国产初代男团之一，不火。
高瀚宇在队内排行老二，主舞，兼rap担。组合经历了被韩流冲击（被骂山寨男团），原生公司弃养，队长跑路，公司冷藏等一系列变故，
2015年发布最后一首ep《四大名捕》后，整个组合消失了。
而后两名门面担当相继结婚生子，组合另一名成员也不顺，高瀚宇成了独苗苗。
队友和公司拉胯了，依旧是个拼命三郎↓
组合接不到活的时候也没闲着，去黑龙江卫视《挑战名人墙》做助理主持↓
去青海卫视《时尚旅游》做外拍主持人↓
HIT5彻底没了，他出来单干。
转型当演员，变成“走量”艺人，
嗐，人还是没红起来。
《女生日记之决定事务所》里，出演男一何晓东↓
