如何忘记一件事,如何彻底的忘记一件事情

要想忘记一件事，首先要让自己忙起来，不让有空闲的时间去想其他的事情。在工作的时候，我们把精力全部放在工作上，那么就不会去想那件想要忘记的事了，或者是在空闲的时候，我们可以约朋友一起去逛逛超市，跳跳广场舞，更甚至是和好朋友一起去游山玩水，这样，我相信很快就会把想要忘记的事情忘记了。