余生很贵 善待自已是什么意思,余生很贵 悦己才对 啥意思

余生很贵，善待自己，我觉得意思是提醒我们日子过一天少一天，我们永远无法预测是否能看见明天的太阳。而能陪伴我们经历余下人生的每一个悲欢离合的人只有自己，不是家人，不是工作，不是孩子，不是伴侣，不是朋友。

对自己好点，多花时间陪伴自己，多听听内心的声音，关注自己的内在需求和外在需求，多感受下身体传递给我们的信息能让我们的内在产生源源不断的自爱。这比向外追求的关注，爱，联系都强太多了。

余生很贵，请善待自己，意思就是每个人的人生和生命都很宝贵，不要把精力浪费在别人身上，要用来提高自己，对自己好一点。