j教研课题的实施要制定计划要实际，结合日常教学工作，把实际工作中的经验总结出来。
应该从：教科研的主题，实施后所达到的目标，实施内容和具体的措施。还要进行课题研究，发表论文，有一定的针对性，并进行揭题报告。
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