手机微信朋友圈更新不出来的原因可能是多方面的。
1. 可能是网络连接问题，如果你的手机网络不稳定或者信号弱，就无法上传更新到微信服务器上。
2. 也有可能是微信服务器出现故障，导致无法及时更新朋友圈。
这种情况通常会在一段时间后自行恢复。
3. 如果你的手机存储空间不足，也可能导致无法上传更新，需要及时清理手机存储空间。
总之，以上是可能导致手机微信朋友圈更新不出来的一些原因，需要根据具体情况来排查和解决。
原因有：微信服务器升级，手机信号不好，微信软件程序问题，手机内存问题。
解决微信朋友圈刷新不了的方法有：微信后台设置。进入设置—应用—微信，打开微信的应用。点击清除数据，按确认。 有必要时清除缓存。
重新登录微信。检查自身手机网络情况，主要查看其它联网人的网络状况。卸载微信后重新下载尝试。联系微信客服，反馈问题。
