因为马甲线是针对女人的,要先知道马甲线和腹肌的区别,无论是腹肌还是马甲线,想练出来,首先要够瘦,脂肪含量要低,不然一天一千次俄罗斯转体,平板支撑也没用的,一般男人在脂肪含量小的情况下,可以出腹肌,,就是腹直肌 有六块,八块十块,这些基本是天生的,不是想练出几块就是几块的,女生马甲线是腹直肌和两侧腹斜肌之间凹陷的肌肉线条,女生是练不出腹肌的,,太难了,是需要很努力才有的,,所以女的追求马甲线,男的追求腹肌就可
因为男生一般来说,在锻炼的时候都是要增强自己的力量,而不是形状。在健美行业中的马甲线,是一个专门用于女性肌肉群体的形容词。