糯米粉
、 紫薯 、 糖 、 水 、 白芝麻
烹饪步骤
紫薯蒸熟
捣成泥，加入糯米粉，水，糖
和成
按成饼状，裹一圈芝麻
放入烤箱
一百八十度，十五分钟
用料:紫薯 137克、糯米粉 137克、牛奶 150克
烹饪步骤:
步骤 1
紫薯蒸熟去皮承重137克，用搅打器将紫薯搅打碎，或者用铲子压碎
步骤 2
加入等量的糯米粉
步骤 3
再加入牛奶，揉匀揉透，成光滑的面团，按照这个比例，一点儿也不粘手
步骤 4
均匀分成12个面团
步骤 5
用手掌压扁
步骤 6
分享一个方法，用刮板铲面饼，一点儿也不粘
步骤 7
冷锅热油，慢火煎熟即可
步骤 8
两面翻一翻就熟了
步骤 9
健康营养，香甜软糯
