天天练手臂手臂会变粗吗,手臂每天练怎么变粗了

会变粗。
因为练习手臂能够增加手臂肌肉的量和强度，从而导致手臂的围度增加，看起来变粗了。
此外，我们的身体的改变也需要持续的训练和适当的饮食。
如果你想达到更好的效果，你需要更专业的指导和全面的训练计划，还需要注意饮食和休息。

手臂一般是不会越练越粗的，在做完手臂的运动后，可以适当的进行一些拉伸的动作，能够有效的阻止肌肉块的形成。手臂出现变粗，一般是由于经常的使用手臂干重体力劳动，或者是在干家务、干农活的时候胳膊用力过度，都可能导致手臂出现变粗的。