对我来说没怎么样
小学天天被逼着喝牛奶，每天必须喝一袋。那时候是真不爱喝，我感觉牛奶这种东西很怪，怪到难以下咽，所以一直把牛奶当成敌人。我妈天天给我洗脑，说什么喝牛奶对身体好，可以补充营养。但我是真没看出来，咱也不知道把营养补哪去了。
不过自从上了初中，我就开始接受牛奶这种东西了，还越喝越上瘾。比较常喝的就是君乐宝家的牛奶，巴氏鲜奶也会偶尔喝一喝。那时候喜欢奶味浓厚的，比较香醇的牛奶。可以说我对牛奶从黑转粉了，每天必喝，不用家里逼，自己就咕咚咕咚喝了，可以说是很自觉。
从高中一直到现在，我就比较喜欢那种奶味稍淡，比较稀的牛奶了，比如低脂/脱脂奶，对全脂牛奶是完全爱不起来。
这几年经常喝的几款奶
排名：德运、安佳=甘蒂、纽仕兰、绿林贝
我常常买那种1l装的，喝起来超级爽！有的时候会和黑咖啡一起兑着喝，前一晚会先泡好然后冰箱冰一晚，第二天早上喝一杯精神头特别大。也会和红茶包一起泡，自己做奶茶喝。
喝了这么多年的奶，我觉着奶的唯一缺点就是容易胀气，我喝一杯饱腹感会特别强，还会不停打嗝。优点我没咋看出来，全脂脱脂的都没看出来。没长胖，没变白，没有让我长多高，也没有长过痘痘。非要说一个那就是喝着很满足？？
