学生夏天可以选择具有清热解暑、提神清心作用的绿茶,如茉莉花茶、薄荷茶、荷叶茶、酸梅汤等。茶是非常适宜的保养品,用清热除湿的材料,搭配清凉多汁的鲜果,孩子比较喜欢喝。
要注意的是不管什么茶都要适量,喝多了会导致消化不良,同时茶从做到喝,最好不要超过24个小时,以保证饮用卫生。
学生就喝凉白开水就行了,什么饮料茶的少喝
学生夏天可以选择具有清热解暑、提神清心作用的绿茶,如茉莉花茶、薄荷茶、荷叶茶、酸梅汤等。茶是非常适宜的保养品,用清热除湿的材料,搭配清凉多汁的鲜果,孩子比较喜欢喝。
要注意的是不管什么茶都要适量,喝多了会导致消化不良,同时茶从做到喝,最好不要超过24个小时,以保证饮用卫生。
学生就喝凉白开水就行了,什么饮料茶的少喝
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