北纬30度东经90度该地所在的地形区是青藏高原。亚洲内陆高原，是中国最大、世界海拔最高的高原，被称为“世界屋脊”、“第三极”。南起喜马拉雅山脉南缘，北至昆仑山、阿尔金山脉和祁连山北缘，西部为帕米尔高原和喀喇昆仑山脉，东及东北部与秦岭山脉西段和黄土高原相接，介于北纬26°00′～39°47′，东经73°19′～104°47′之间。
北纬30度东经90度附近是雅鲁藏布江谷地，附近的城市是拉萨。拉萨是西藏自治区中心城市。
东经90度自北向南依次经过我国的阿尔泰山脉、准葛尔盆地、吐鲁番盆地、塔里木盆地、阿尔金山脉、昆仑山脉、唐古拉山脉、喜马拉雅山脉。其中阿尔泰山脉、准葛尔盆地、吐鲁番盆地、塔里木盆地属第二阶梯，阿尔金山脉、昆仑山脉、唐古拉山脉、喜马拉雅山脉在青藏高原上，属第一阶梯。
