当你男友遇到困难心情低落时，你可以通过以下方法来安慰他：
1. 倾听：首先，要给他足够的时间和空间来倾诉，让他感受到你的关心和支持。耐心倾听他的想法和感受，不要打断他，尽量理解他的处境。
2. 表达关心：通过言语和行动表达你的关心和支持。告诉他你会陪伴他度过这段困难时期，让他知道你在乎他的感受。
3. 鼓励：鼓励他积极面对问题，提出建设性的建议，帮助他找到解决问题的方法。鼓励他相信自己的能力，让他知道自己是可以克服困难的。
4. 帮助分析：尝试跟他一起分析问题的原因和解决方案。让他知道你愿意为他提供帮助，一起找到解决问题的方法。
5. 分散注意力：邀请他一起进行一些有趣的活动，比如看电影、旅行或者运动等，让他暂时忘记烦恼，放松心情。
6. 关心他的生活：在平时多关心他的生活，让他感受到你的关爱，比如为他做一顿美餐、提醒他注意休息等。
7. 给予耐心：改变现状需要时间，你要给予他足够的耐心，不要对他过于苛求，让他自然地度过这个阶段。
总之，关键是要给予男友足够的关爱、支持和理解，让他感受到你的陪伴，共同度过这段困难时期。
如果你的男朋友最近心烦的事情特别多，那么作为一个女朋友，当他遇到挫折困难的时候，你应该时刻和他站在一起并且给予他适当的安慰，你可以这么对他说：
亲爱的，你不要担心，无论发生什么事情，我都会守在你的身边，人生活在这个世界上，谁都不可能是一帆风顺的，多多少少的都会经历风雨，无所谓的，不管遇到什么问题都不要灰心丧气，只要努力了就不后悔。
