*初期可以喝乳酸菌饮料,在这期间不要吃过于寒凉和刺激性的食物,如碳酸饮料,冷饮,浓茶,咖啡,含有酒精的饮品,不能吃山楂,以免引起流产,饮食的口味要清淡,种类要多样化,才有利于补充均衡的营养,要多吃高蛋白含量丰富的食物,有利于增强体质,促进胎儿的健康发育。
*初期可以喝乳酸菌饮料,在这期间不要吃过于寒凉和刺激性的食物,如碳酸饮料,冷饮,浓茶,咖啡,含有酒精的饮品,不能吃山楂,以免引起流产,饮食的口味要清淡,种类要多样化,才有利于补充均衡的营养,要多吃高蛋白含量丰富的食物,有利于增强体质,促进胎儿的健康发育。
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