突然月经量少是什么原因,月经量少小妙招

突然月经量少，如果是偶尔一次，不要过于紧张，先观察，有可能是由于营养不良，近期生活学习压力过大，环境的改变，精神极度紧张等原因造成月经血量突然减少。也有可能是由于在月经前或月经期接触了生冷硬的食物或冷空气等。