宁波市区包括哪几个区,宁波一共有十个区

宁波市区包括海曙区，江北区和鄞州区。
宁波市现有6个区：海曙、江北、镇海、北仑、鄞州、奉化。

　　除此之外，还包括宁海、象山2个县，慈溪、余姚2个县级市。共有75个镇、10个乡、71个街道办事处、721个居民委员会和2485个村民委员会。

　　地理位置：宁波位于东经120°55'至122°16'，北纬28°51'至30°33'。地处我国海岸线中段，长江三角洲南翼。东有舟山群岛为天然屏障，北濒杭州湾，西接绍兴市的嵊州、新昌、上虞，南临三门湾，并与台州的三门、天台相连。