孕妇该多吃什么水果 孕四个月多了 如何促进胎儿发育好啊,2-3个月孕妇吃什么水果最好

孕妇可以多吃猕猴桃、西红柿、香蕉等新鲜水果，可以补充大量的维生素和其他的微量元素，对于孕妇和胎儿都是比较好的。*4个月的时候想要促进胎儿的发育好，也可以适当的吃一些坚果类东西，多喝一些排骨汤、鸡汤，不但可以促进胎儿的骨骼发育，也可以促进胎儿的脑部发育。