体育课跑步走的正确口令是：预令：跑步和动令：走两部分组成。当学生听到口令跑步时：身体重心上提，两手迅速握拳放于腰际，足跟提起，身体稍前倾，注意听跑的口令。听到跑的口令时，迈左脚向前跑出，两臂协调配合。跑步走属于队列练习内容，要求是步伐、队伍整齐。
体育课中经常练习跑步走变立定的动作，这个动作可以培养学生们的跑步能力，集体协同能力，更能培养学生们的良好的身体姿势。跑步变立定的口令是这样的：开始喊“跑步——走”，紧接着就下1-2-1的口令，1落在左脚，2落在右脚，1左脚。变“立定”的时候，口令是“立——定”，“立”这个字放在左脚上，“定”这个字放在右脚。一步一个字。
