小腿肚子疼,小腿酸胀一招解决神器

小腿肚子疼的原因:1、外界环境的寒冷刺激。2、疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。3、睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。4、肌肉连续收缩过快。 5、出汗过多，运动时间长，运动量大。6、缺钙。