腹泻吃什么饭,腹泻吃哪种益生菌

腹泻大多是肠炎引起的，一般跟不洁的饮食习惯等有关，腹泻时胃肠消化吸收能力下降，因此不能吃对那些加重胃肠功能负担的食物，一般不建议吃难消化油腻的食物比如淀粉类、糯米类饭，不吃辣的食物，可以喝稀饭或小米粥，清淡饮食为主，多注意补充水分。